من روزی ۲۰ بار خودمو وزن میکنم😂
اخه تا میبینم ۱۰۰گرم کم کردم با ذوق بیشتری ب رژیم سختم ادامه میدم
چون میگن آدم وسواسی میشه بعد خل و چل میشه بعد پدرش در میاد🤪
اخه چظور فکر میکنی لحظه به لحظه وزن کم میکنی؟وزن کشی ماهی یکبار کافیه بقیش فقط گیجت میکنه
من روزی ۴ ؛ ۵ بار رو ترازو می۳رم
چندی ساله
یکی از تفریحات سال م هست
تو منی یا من توام
حالا من اگ ببینم وزنم اومد پایین گند میزنم ب همه چی تو دلم خوشحال میشم و هی میخورم :/
من‌هفته ب هفته وزن میکنم :) چون ترازو خونمون نیس اگ بود مطمعنن مث تو بودم مطمعنم یعنی ها
من یه بار تو یکی از رژیماام چند سال پیش مث تو بودم از ۷۰ شده بودم ۴۹ جلوم نمیگرفتن میرفتم. ب صفر کیلو 😂😂😂 همون ۵۵ هدفت بزار ن ۵۲ چون از صورتت و ریخت میفتی و اصن قشنگ نیس
ورزش و رعایت رژیم اخراشم گیاهخوار شده بودم و. اقعن رعایت میکردم دوست پسر مبارک ک الان شوهرم شده از لاغری بدش میاد جلوم گرفت و من اللن باز برگشتم ب وزن همون وفتام البته بیشترم شده بودم پارساال ۷۳ بودم الان شدم ۶۷ ولی اینسری حوصله رژیم ندارم و وزنم دیر میاد پایین :((( دفه اول انگیزه ات بالا باشه راحت میای پایین با رژیم و ورزش و پیاده ردی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
