بچها کسی هست؟
لطفا بیایید راهنمایی
شربت راسیپ
اصلا مصرف نکن همش عوارضه
حتی گرون تریناش
کبد چرب ریزش مو سفید ی مو چربی دیابت میاره بعد چند سال.. حتما عوارض داره الان داغونم.
داروی حکیم تهرانی خوبه
میدونی
یه شربت ویتامینه ای چیزی میخوام
برای چاقی نه چون من اشتهام خیلی خوبه اما هرچی میخورم چاق نمیشم
نمیدونم چرا
داداشم بچه بود یه شربت ویتامینه گرفتیم براش بدنش خودشو گرفت
الان من ۲۰ سالمه عین دختر ۱۴_۱۵ ساله‌م
خیلی لاغرم این داستان داره خیلی زیاد اذیتم میکنه :/
ببین حتی ویتامینه هم خیلی خوب نیس
قطعش کنی برگشت داره و کلی دردسر
حتی شنیدم هورمونارو هم بهم می ریزن
تنها راه برای پر شدن ورزشه
مخصوصا فیتنس
بدنت رو فرم مياد
دختر الان همه آرزوشونه لاغر باشن دنبال چاقی نباش
برو مدلینگارو نگاه کن همشون لاغرن
اگر ورزش کنی بدنت عالی میشه مطمعن باش
منم لاغر بودم خیلیم از اندامم راضی بودم
انقدر بهم گیر دادن مجبور شدم وزن اضاف کنم😒
خلاصه رفتم باشگاه بدنسازی کار کردم تقریبا 7 کیلو بدنم حجم گرفت خیلی خوب شدم اصلانم قرص و شربت و پودر مصرف نکردم
فقط برنامه غذایی مفید و برنامه ورزشی زیر نظر مربیم
الانم باز لاغر حساب میشم ولی پر تر شدم
ولی باز یه عده میگن لاغری منم دیگه اهمیت نمیدم میگم من انداممو دوست دارم
توام فقط با ورزش نتیجه میگیری
ببین اگر قرص و.... مصرف کنی معلوم نیس کجاتو چاق کنه
یهو دیدی پهلو یا شکم در آوردی اصلا حساب کتاب نداره
ولی ورزش که کنی مشخصه کجاهارو میخوای حجم بگیری
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
