رژيميا نهار چي داشتيد؟؟

لیلی۲۱۷

عضویت: 1399/03/22

تعداد پست: 7865

خیلی خوب کم کردید عالیه. نون و برنج نمیخورید؟؟

مرسی .آره نون و برنج رو حذف کردم

از انجا که دیگران نمی توانند از همان دیدگاه شما به مسائل نگاه کنند،نمی فهمند انچه سرسری می گویند تا چه حدی می تواند شما را بیازارد💞

1400/01/24

|

18:00

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهسا_خوش_اندام_میشود

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/07

تعداد پست: 11841

مرسی .آره نون و برنج رو حذف کردم

با وعده ها چي ميخوري جز سوپ و اوتميل

این جهان کوه است و فعل ما ندا/ سوی ما آید نداها را صدا

1400/01/24

|

18:01

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لیلی۲۱۷

عضویت: 1399/03/22

تعداد پست: 7865

با وعده ها چي ميخوري جز سوپ و اوتميل

انواع خورشت بدون نون و برنج سبزی و میوه فراوون تخم مرغ انواع حبوبات هفته ای ۱۴ قاشق برنج 

از انجا که دیگران نمی توانند از همان دیدگاه شما به مسائل نگاه کنند،نمی فهمند انچه سرسری می گویند تا چه حدی می تواند شما را بیازارد💞

1400/01/24

|

18:29

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهسا_خوش_اندام_میشود

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/07

تعداد پست: 11841

انواع خورشت بدون نون و برنج سبزی و میوه فراوون تخم مرغ انواع حبوبات هفته ای ۱۴ قاشق برنج 

ممنون از جوابت عزيزم. منم اكثرا تخم مرغ-بوراني كدو-نرگسي -خوراك لوبيا-عدسي بدون نون ميخورم.البته تازه سه روزه شروع كردم

این جهان کوه است و فعل ما ندا/ سوی ما آید نداها را صدا

1400/01/24

|

18:31

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

لیلی۲۱۷

عضویت: 1399/03/22

تعداد پست: 7865

ممنون از جوابت عزيزم. منم اكثرا تخم مرغ-بوراني كدو-نرگسي -خوراك لوبيا-عدسي بدون نون ميخورم.البته تاز ...

خواهش عزیزم .ادامه بده گاهی تونستی برو پیاده روی یا اینکه تو خونه ۱ ساعت ترانه های شاد بزار و برقص خیلی تاثیر داره هر وقت ضعف داشتی غذاهایی که جو داره بخور هم فیبر داره هم طولانی مدت سیر هستی

از انجا که دیگران نمی توانند از همان دیدگاه شما به مسائل نگاه کنند،نمی فهمند انچه سرسری می گویند تا چه حدی می تواند شما را بیازارد💞

1400/01/24

|

18:42

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

بهسا_خوش_اندام_میشود

مدیر استارتر

عضویت: 1400/01/07

تعداد پست: 11841

خواهش عزیزم .ادامه بده گاهی تونستی برو پیاده روی یا اینکه تو خونه ۱ ساعت ترانه های شاد بزار و برقص خ ...

ممنون عزيزم 🙏🙏🙏

این جهان کوه است و فعل ما ندا/ سوی ما آید نداها را صدا

1400/01/24

|

19:25

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب