کسی میدونه چی بخورم که نوزاد دلدرد نشه

اره دقیقا غذا مادر خیلی تو شیرش تاثیر داره دوستمم قبلا هر غذایی رو می خورد و بچش همش نفخ می کرد و گریه میکرد تا این که از خانم رجبی
یه رژیم خاص دوران شیر دهی گرفت الان خیلی بهتره

اره اصلا غذای نفاخ و سرد نباید بخوری  من دوستمم  از  وقتی که از خانم رجبی رژیم گرفت دیگه خوردن این غذاهارو کم کرد 

عزیزم اولا سرچ کن تو گوگل  برای خوراکی های نفاخ..بعدشم برای رفع نفخ زیره و رازیانه رو آسیاب کن هربار خواستی بخوری یک قاشق چای خوری بریز توی ابجوش با نبات بخور..یه قاشقم میتونی بدی بچت بخوره.مت همینکارو میکردم دخترم اصلانفخ نداشت..در ضمن خوراکی های ممنوعه هم تا پایان۴ماهگی نخور بعدش دیگه میتونی بخوری چون نفخ نمیگیره بچت..چیزهایی مثل حبوبات.لبنیات.سبزیجات بجز سیب زمینی.برگ ریحان ونعناخوبه اینا..میوه هایی مثل هلو.آلو.برگ زردآلو.یا کیوی.عسل هم نفخ داره.مغزها پسته بادام فندوق...

اگه هم چبزی میخواستی بخوری  ک نفخ داشت.میتونی قبلش ب بچت شیر بدی بعدش بخوری ولی بعد غذات بجای یک لیوان اب.یک لیوان از همون دمنوش زیره و رازیانه ک گفتمو بخور.بچتم چون تازه شیرش دادی تا۲ساعت ک گرسنش نمیشه..تا اون موقه دیگه شیرت نفخ نمیگیره..