بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
افرین،بهترین رژیم،رژیم کالری شماریه،درضمن برای لاغری اصلا نیازی به باشگاه نیست تو خونه هم میتونی ورزش کنی، درکل هم برطبق تحقیقات در کاهش وزن 80درصد رژیم مهمه و فقط 20درصد ورزش سهم داره تو کاهش وزن...پس فقط رو رژیمت تمرکزکن
نمیخوادرژیم سخت بگیری ازکم شروع کن .یکم کم بخور ولی به تعداددفعات زیاد.خاله من روزی ۳ قاشق برنج میخوردخب خیلی کمه بجای کم خوردن غیرعادی بیشترورزش کن.طناب بزن حلقه درازنشست..