گریه، شکستن، فحش دادن
داد و بیداد😈
گريه از ته دل و غر زدن و داد و بيداد كردن ولي دارم دوره درمانم و با مشاورم كامل ميكنم كه كنترل كنم خودمو
قضیه های صدسال پیشو میارم وسط
مشت میزنم ب دیوار😂
گریه و حرف زدن بسیار راجب اون موضوع🤣
شاید باورتون نشه ولی وقتی باهنسرم دعوا میکنم یا اعثابم خورده فقط با خونه تمیز کردنم حالم خوب میشه دستمال کشی و....😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐😐
روی یه کاغذ خط خطی می کنم جدا خیلی موثره بعضی موقع هم کاری نمی کنم با عصبانیت یه جا میشینم و میرم تو گوشی یا کارام رو انجام میدم اما بهترین کار همینه خود به خود عصبانیتم فروکش می کنه خط خطی هم واقعا خیلی خوبه نه اونجوری که کاغذ پاره بشه ها ولی روی کاغذ خط های نا موزون می کشم از این آدما بدم میاد که موقع عصبانیت نمی تونن خودشون رو کنترل کنن و می زنن هرچی تو دستشون میاد می شکنن یا مثلا حمله می کنن سمت یه نفر خیلیا اینجا تعریف می کنن😑😑😑
بستگی داره حرصم از چی باشه... ولی بیشتر گریه🙂
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
