قدرنشناس ِعزیزم، نیمه ی من نیستی قلبمی اما سزاوارِ تپیدن نیستی! دست وقتی که تکان دادی عجب حالی شدم؛ اندکی برگشتم و دیدم که با من نیستی! #کاظم-بهمنی🍃🌼🍃
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.