سلام کسی تجربه داره ؟ در چه مدت چند کیلو لاغر شدید
عالیه به شرطی مثل دختر دایی من عصرانه دو لُپی نخوری🤣🤣🤣
این رژیم اشتباهه هیچ وعده غذایی نباید حذف بشه
میتونی با کالری شمار لاغر کنی
هر چی دلت میخواد بخور فقط به اندازه
من تو هر ماه ی کیلو کم کردم شوهرم دو کیلو ، البته چون میگن از ساعت ۳ ب بعد ناهار خوب نیس ما ۱۱ صبحونه میخوردیم ۸ شام ، فقط ناهار نمیخوردم همه چی میخوردم رعایت کنی زیاد تر لاغر میشی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
