وقتی افکار منفی میاد سراغتون چکار میکنید؟
چه راهی برای خلاص شدن از افکارای منفی دارین؟؟؟؟؟؟؟؟
جایگزین کردنشون با افکار مثبت
یکمی بهش فکرمیکنیم تا خودش عادی بشه😁
هیچ راهی☹️
خانما چرا من میخواموتاپیک بزنم نمیشه نوشتهدمیشه ولیدثبت نمیسه چراااا
در درجه اول مثل یک شخص مزاحم باهاش رفتار میکنم یعنی بهش بی توجهی میکنم اگر این مورد جواب نداد خودمو سرگرم میکنم حالا یا موسیقی گوش میدم یا کتاب میخونم یا با گل و گلدونام ور میرم😍
وقتی افکار به سراغ آدم میاد باید بهشون توجه نکرد و اهمیت بهشون نداد هر چی از یه موضوعی بخوایم دوری کنیم مغز دوست داره بیشتر بهش فکر کنه
وقتی فکر منفی به سراغمون میان باید اونا رو با یه فکر مثبت مثل یه خاطره عوض کنیم.
ترازو های قدیمی رو تصور کنید، یه طرفش افکار منفی ان و سنگینی میکنن باید اون یکی طرف رو ببریم بالا. بزارین افکار منفی اونجا باشن واکنش نشون ندین به جاش یه فکر مثبت رو جایگزین کنین و بهش فکر کنین این طوری ذهن فریب میخوره
شکر گزاری هم فراموش نشه
ب این فکر کن هر فکری کنی اتفاق میفته .فکر خوب باعث احساس خوب و اتفاقات خوب میشه و فکر بد بالعکس .به داشته هات و خواسته هات فکر کن نه ناخواسته هات .اون لحظه که فکری میاد تو ذهنت که نمیخای سریع با خدا حرف بزن و خواستتو بگو
من یکی از سال 90 تو قانون جذب و اینا بود
ولی پارسال رسیدم به کانال استاد شجاعی
اصلا زندگیم عوض شد یک سال نشده ولی من آروم و عاقل شدم
ازشون لذت میبرم بهشون میگم واقع بینی و درصدی از احتمال وقوع رو بهشون اختصاص میدم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
