والا خواهر من توی دیوار پیرهن مجلسی مزون دوز که خودم پارسال یه تومن پول دادم بابت هرکدوم و یا بار پوشیدم زدم 200 هیچکی نخرید 😔😐 مامانم گفت بزار 150... اونم گذاشتم بازم خبری نشد. من موندم مردم چجوری لیف و سفیداب میزارن فروش میره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.