من فشارم متغیره بعضی وقتا رو ۱۲ .ولی بعضی وقتا میشه ۱۳. حالا دکترم گفته هر روز بگیر بالا رفت برو دکتر قلب دارو بده. میخواستم ببینم چند باشه باید دارو مصرف کنم
نمیدونم رعایت کن.نمک عذای چرب سرخ کردنی ادویه کم بخور عناب زیاد بخور
چند هفته اى؟
نمک رو حذف کن شیرینیجات کمتر بخور
عددزیریش مهمه نرمالش۱۲رو۸هست اگه عدد زیری از۹رد شد برودکتر قلب الان نمک حذف کن عصبی نشو چای ترش هم بخور
منم ب خاطر دفع پروتئین گاهی فشارم میرفت بالا یبار رفت رو ۱۸ ک فوری رفتم‌بیمارستان
هرروز فشارمو چک میکردم نمک نخور
من بیشتر لیمو ترش میخوردم
منم تو بارداری تحت نظر دکتر داخلی بودم چون فشارم بالا بود هر دو روز یا هر روز فشارم چک میکردم و کلا نمک و حذف کردم.. نمک و حذف کن انشالا مشگلی پیش نمیاد برات
ببین منم رو۱۴ میرفت
فقط وفقط نمک حذف کردم یعنی به هیچ غذایی نمک نمیزدم خیلی بدمزه میشد ولی چاره نبود با همینا کنترل کردم وخداروشکر کار ب بستری ودارو نکشید.
فشار سنجم داشتم هر روز خونه کنترل میکردم
اگ فشار سنج نداری ایراد نداره برو درمانگاه روزی یبار چک کن
غذاهایی ک پتاسیم دارن بخور فشار کنارل میکنه مثل انواع میوه ها وسبزیجات
چای ترش هم میتونی چند روز یبار دم کنی بخوری
آب گریپ فروتم خیلی برای کاهش فشار خوب
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
59 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
