برای بسیاری از خانم ها، تغییرات سینه در دوران بارداری یکی از اولین علائم بارداری است و با پیشرفت بارداری سینه ها، تغییر خواهند کرد. تغییرات در سینه ممکن است از یک هفته بعد از بارداری شروع شده و تا زمان زایمان یا حتی بعد از زایمان نیز ادامه داشته باشد.
آگاهی از ساختار ظاهری سینه و چگونگی تغییرات شکلی سینه ها و نحوه برخورد با این تغییرات در دوران بارداری مهم است. این به این معناست که شما از چگونگی روند تغییر کمک میکند تا نسبت به موارد ذکر شده اطلاعات جامعی را کسب کنید.
تغییرات هورمونی در دوران بارداری
بارداری بر سطح هورمون‌های استروژن و پروژسترون در بدن شما تأثیر می‌گذارد. این هورمون ها نقش مهمی در آماده سازی سینه ها برای شیردهی دارند و مسئول بسیاری از تغییراتی هستند که ممکن است تجربه کنید.
استروژن رشد سلولهای مجاری سینه را تحریک می کند و ترشح پرولاکتین، هورمون دیگری را ایجاد میکند. پرولاکتین می‌تواند بزرگ شدن سینه ها و تولید شیر را تحریک کند.
پروژسترون از تشکیل و رشد سلولهای تولید کننده شیر در غدد سینه پشتیبانی می کند.پس از زایمان ، سطح استروژن و پروژسترون به شدت کاهش می‌یابد و سطح پرولاکتین افزایش می‌یابد و باعث می شود شیردهی رخ دهد.
سینه ها در دوران بارداری چه تغییراتی میکنند؟
به محض باردار شدن بدن کم کم شروع به آماده شدن برای ورود نوزاد، میکند در این میان علاوه بر رحم، سینه‌ها نیز شروع به تغییرات اساسی میکند. تغییرات در سینه‌ها از طبیعی‌ترین علائم بارداری به حساب می‌آید که باید تقریبا از هفته های اول بارداری انتظار آن را داشته باشید.
با این حال، زنانی که در دوران بارداری تغییرات چشمگیری در پستان تجربه نمی‌کنند، نباید نگران توانایی خود در تغذیه کودک خود باشند. تغییرات سینه ها ونوک سینه ها نشان دهنده توانایی زن در تولید شیر یا شیردهی نیست.
معاینات سینه در دوران بارداری
ادامه دادن به معاینات خودآزمایی پستان در دوران بارداری مهم است. متأسفانه، در دوران بارداری، انجام آن به دلیل تغییراتی که سینه‌های شما متحمل می‌شوند، دشوارتر است.
سینه‌های شما از نظر سایز رشد میکنند، لطیف هستند و حتی گاهی اوقات ممکن است برآمدگی داشته باشند. برای شما هنوز مهم است که هر 4-5 هفته یکبار سینه های خود را معاینه کنید.
توده های بسیار رایجی که در زنان در دوران بارداری یافت می‌شود که باعث مسدود شدن مجاری شیر می‌شود. این توده ها قرمز رنگ،سفت و حساس به لمس هستند.
کمپرس گرم (حین دوش آب گرم گرفتن روی سینه های خود زیر دوش یا استفاده از پارچه گرم) و ماساژها احتمالاً ظرف چند روز مجرا را پاک میکنند. اگر از وجود هیچ توده جدیدی مطمئن نیستید، در ویزیت بعدی به پزشک خود اطلاع دهید.
به خاطر داشته باشید سرطان پستان در زنان زیر 35 سال نادر است. اگر قصد بچه دار شدن دارید و بالای 35 سال را دارید، قبل از بارداری از پزشک خود درباره با انجام ماموگرافی راهنمایی بخواهید.
