بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
سلام عزیزم نمیدونم جوابمو میدی یا نه ولی خیلی درگیر این موضوع و شاید در حال فقط شما بتونی کمکم کنی یک سال اقدامم بهم گفتن نافت افتاده چجوری باید جا بندازیم ؟ و چ مراحلی داره شما چجوری جا انداختین