مدیر

عضویت: 1396/09/18

تعداد پست: 30308

عنوان

تاپیک وزن مربوط به چالش ( بامدادخمار )

| مشاهده متن کامل بحث + 25066 بازدید | 1314 پست

سلام

بچه ها لطفا یکشنبه ها ناشتا و با شرایطی که برای وزنکشی گفته شده وزن کنید و وزن جدیدتون رو تو این تاپیک وارد کنید

نیازی نیست حتما تو لیست باشه میتونید هر کدوم پست بزارید و وزنتون رو وارد کنید فقط حتما به این صورت بنویسید👇🏻👇🏻

نام. وزن شروع. وزن هفته قبل. وزن جدید. وزن هدف

بجز وزن تو این تاپیک پست دیگه ای نذارید فقط و فقط تو این تاپیک وزن بدید برای سوال پرسیدن و شرکت تو تاپیک کاهش وزن بیایید اینجا 👈🏻👈🏻👈🏻👈🏻👈🏻👈🏻👈🏻👈🏻👈🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻https://www.ninisite.com/discussion/topic/5578841/چاٰلِش-ِماٰداٰمُ-الْعُمْرِ-کاٰهِشِ-وَزْنْ-وَ-لاٰیْ

برای شروع رژیم👈🏼 توضیحات روبخونیدو بیایید👈🏼تاپیک رژیم به راحت نفسیگنج پایدارمجوی،شب شرابنَیَرزدبهبامداد خمـار

1399/09/29

20:13

76 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

شادی1400

عضویت: 1398/06/30

تعداد پست: 637

سلام عزیزم

شادی وزن فعلیم 76.9 وزن قبلیم 76.5 وزن هدف 58.5

روتین زندگیم برام مقدسه .پاش وایمیستم

1399/10/07

10:16

4 نفر لایک کرده اند ...

princesspeach

عضویت: 1399/09/13

تعداد پست: 2962

وزن اولیه وزن هفته پیش وزن الان وزن هدف ...

وای مبارکته ماشالله🤩

💚کاهش وزن با بامداد خمار عزیز و سرگروهی زیتونپروده عزیزم💚 قد ۱۵۶ 😉 >>>>> وزن اولیه ۷۰ 🔓>>>> ۶۶.۰۵ 🔓 >>>>> ۶۴ 🔓 >>>>۶۲.۱۰۰🔓>>>>> 62 🔓>>>این هفته ۶۱.۸۵۰🔓 >>>> ۶۰🔐 >>>> ۵۸ 🔐 >>>>> هدفم ۵۶ 🔐 ☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘☘ممنون از سرگروهی آسنات جون عزیز بابت کمک هاش و راهنمایی هاش و همیشه در دسترش بودنش @آسنات99 @خوشگلشششونم @مامان_دو_گل_پسر @shaparak شرقی @zibaye_kofte2288 @لیلی_مجنون @آلاهیدا @sanaz718

1399/10/07

10:27

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

پاتیناژ

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 531

وای مبارکته ماشالله🤩

مرسی گلم میخواستم وزن اولیه رو ویرایش کنم اشتباهی پاک کردم پستم رو .😅 دوباره می نویسم.

🌈به نام خدای رنگین کمان 🌈

1399/10/07

10:29

1 نفر لایک کرده اند ...

بانومهر

عضویت: 1396/12/25

تعداد پست: 3463

سلام

فاطمه

وزن 4 روز پیش 99.900

وزن امروز98.800

وزن شروع چالش 99.900

وزن هدف 78

1399/10/07

10:29

8 نفر لایک کرده اند ...

mamanpaniya

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 525

نام :الهه

وزن شروع: ۸۲/۶

وزن هفته پیش: ۷۹/۳

وزن این هفته: ۷۸/۲

وزن هدف :۶۵

@سمیه1396

1399/10/07

10:29

6 نفر لایک کرده اند ...

خوشگلشششونم

عضویت: 1399/09/04

تعداد پست: 10840

سلام

نام خوشگلشونم وزن اولیه ۸۲. وزن هفته پیش ۶۸/۳۵۰

وزن این هفته ۶۷/۸۰۰. وزن هدف ۶۰

1399/10/07

10:31

9 نفر لایک کرده اند ...

miss_home99

عضویت: 1399/09/22

تعداد پست: 291

سلام دوستان

تاریخ شروع ۳ دی

وزن شروع ۷۱/۷۰۰

وزن امروز ۷ دی ۷۱/۱۵۰

خوبه آیا؟؟؟😁

💜و خدایی که به شدت کافیست💜 شروع رژیم ۹۹/۱۰/۰۳ قد ۱۶۰ وزن فعلی ۷۱/۷۰۰ هدف اول ۶۵ هدف دوم ۶۰ هدف سوم ۵۵ هدف آخر ۵۰ گروه زرد💛@فندق_فسقلی 💛💪 دوبار میشم همون مانکن دوسال پیش💪 ♡♡باز میشه این در صبح میشه این شب صبر داشته باش♡♡

1399/10/07

10:31

4 نفر لایک کرده اند ...