من ۱۶۰قدم وزنم ۸۰...دوباررژیم گرفتم سخت وسخت ۲۵کیلوکم کردم شدم ۵۵دوباره ول کردم برگشت...الان دوباره بایدرژیم بگیرم
آقا من تپل نیستم فقط یه کم توپرم قبوله؟🤦
میدونی چرا عزیزم؟
چون با رژیم شما مقدار کالری ورودی به بدنتون رو کم میکنید و وزن پایین میاد بعد یه مدت که خسته میشید یا احتمالا رزیم عوارض میده ول میکنید رژیم رو یا شل میگیرید و در نتیجه وزن برمیگرده
راه اصولی لاغر شدن اینه که علت یابی کنید چاقی رو اون مشکل رو برطرف کنید
بچه ها چاقی قطعا دلیل داره
یا تیروئیدتون کم کاره
یا یبوست باعثشه
یا سوخت ساز بدنتون پایینه
...
بنابراین شاید با رژیم و ورزش وزن کم کنید ولی بلافاصله بعد ول کردن ورزش و رژیم برمیگرده ،باید مشکل رو حل کنید
من مشاور گیاهان داروئی هستم ما با مشاوره رایگان مشکل رو براتون پیدا میکنیم و مشاورین ارشدمون یا توجه به مشکل و شرایط شما براتون پک مینویسن محصولات ما دمنوش های سلامتی ان(کاملا گیاهی که مشکلات دیگه تون رو هم برطرف میکنن از جمله یبوست، کبد چرب، فشار بالا یا پایین،بی خوابی، فشارهای عصبی...) که اگر از روی برنامه و سر وقت استفاده کنید مشکل حل میشه وزن کم میشه و چون دیگه مشکلی وجود نداره برنمیگرده وزنی که کم کردید.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
