الان حدود چند هفته هست که به صورت مداوم دوچرخه سواری و پیاده روی میکنم و کمتر غذا میخورم دمنوش رازیانه شروع کردم میخورم و الان حدود 5 کیلو کاهش وزن داشتم امکانش هست باهمین روش تنبلی تخمدانم بدون خوردن دارو رفع بشه و باردار بشم این دوره پریودم خوب بود به نسبت ماه های گذشته و اصلا اذیتم نکرد قبلا چندماه پ نمیشدم و یا یکماه کامل پریود به صورت لکه بینی داشتم و سونو pco نشون داده بود
منم دو چرخه سواری میدوستم ولی دوچرخه پسرم زیادی بلنده
بله صددرصد.اگه وزن گم کنی تحرکم داشته باشی واسه تنبلی عاایه.سعی کن گرمیجاتم زیادبخوری
رازیانه که چاق میکنه
مخصوصا سینه ها رو
آره حتمااا تاثیر داره
میشه بگید دمنوش رازیانه چجوری درست میکنید و در روز چقد میخورید؟ واسه بزرگ شدن سینه تاثیر داشت؟
من میخوام برم عطاری دارو گیاهی بخرم برا لاغری چی خوبه؟
الان دو روز از پاکی و تموم شدن پریودم گذشته ولی دوباره الان درد پریودی تو کمر و پاهام دارم از چی میتونه باشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
22 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
