2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یعنی ببینه بدش نمیاد


ن عزیزم 

من همیشه اسپرت می پوشم قدم خیلی خوبه 


سما هم شیک و پیک کن برو


من هرگز کفش پاشنه بلند نمیپوشم

گروه رز صورتی وزن شروع ۶۰.۵ چی باید بنوبسم توی امضام؟
2825
2823
2791
2779
2792