سلام به همگی من با وجود دوسال نازایی و یکبار سقط به دلیل تشکیل نشدن قلب جنین به دکتر مراجعه کردم که عکس رنگی و آزمایش اسپرم نوشتن برای ما و انجامش دادم تا نوبت بعدی دکترم خیلی مونده ممکنه ازمایشو عکس منو تفسیر کنید برام ممنون میشم چون خیلی نگرانم با وجود اینکه من تنبلی تخمدان هم دارم و پریودام نامنظمه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.