2777
2789
عنوان

اگه....

| مشاهده متن کامل بحث + 97 بازدید | 17 پست
براي حذف آدم های سمي از زندگيتان هيچ گاه احساس گناه و خجالت و پشيماني نكنيد... فرقي نميكند، از بستگ ...


عالی👌👌👌👌👌👌

ولی فقط چرا هیچکدومشون آدم درستی نبود!!

واقعا هیچکس واسم نمونده....

البته اونموقع هم تنها بودم‌با وجودشون...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سر یه بحث کوچیک.... که اونم خودشون شروع کردن

اگه بشه حلش کرد که حلش میکنم تمام تلاشمو هم میکنم درست شه

اگه هم نشد فداسرم ولشون میکنم

یادت نره خدا به دل دریایی کشتی میده 🌊

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز