2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  لاغری
2789
عنوان

لاغری

69 بازدید | 6 پست

سلام ،من قبلاً رژیم گرفتم و تقریبا ۱۸کیلو کم کردم الان ده کیلو اضافه دارم،بی اراده شدم ،میشه سبک رژیم یا هر کاری برا لاغری کردین و نتیجه گرفتید رو بگید تا من و بقیه استفاده کنیم ،من خودم فقط با رژیم بدون ورزش کم کردم ،رژیمم هم حذف نان لواش ،برنج ،سیب زمینی ،ماکارانی،سرخ کردنی ،حذف قند و شیرینی بود با این سبک ۲۰روزه ۶کیلو کم کردم 

من خیلی ساده ام ،خیلی بهم ظلم شد ،خیلی دلم شکست ،اما برا دیگران همیشه مثل کوه بودم ،تو دوستم مثل من نباش گرگ باش فقط و فقط گرگ باش تا زنده بمونی و زندگی کنی 
1399/07/27
|
13:12
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

رریزش مو نگرفتی با حذف برنج و نون؟؟؟

ریزش از قبل داشتم ولی ن زیاد

من خیلی ساده ام ،خیلی بهم ظلم شد ،خیلی دلم شکست ،اما برا دیگران همیشه مثل کوه بودم ،تو دوستم مثل من نباش گرگ باش فقط و فقط گرگ باش تا زنده بمونی و زندگی کنی 
1399/07/27
|
13:14
قدت چنده

۱۶۳

من خیلی ساده ام ،خیلی بهم ظلم شد ،خیلی دلم شکست ،اما برا دیگران همیشه مثل کوه بودم ،تو دوستم مثل من نباش گرگ باش فقط و فقط گرگ باش تا زنده بمونی و زندگی کنی 
1399/07/27
|
13:14
با این رژیم موهات نریخت؟

ن زیاد 

من خیلی ساده ام ،خیلی بهم ظلم شد ،خیلی دلم شکست ،اما برا دیگران همیشه مثل کوه بودم ،تو دوستم مثل من نباش گرگ باش فقط و فقط گرگ باش تا زنده بمونی و زندگی کنی 
1399/07/27
|
13:15
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
اسپارتینا - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

جای من باشید چیکار میکنید

stilamim | 29 ثانیه پیش

دوام آوردن

بهارمقدم | 52 ثانیه پیش

به احتمال زیاد میرم روضه اسم بفرمایید دعا کنم براتون

دخترتابستونممم | 53 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

شربت ذغال اخته

قشنگه سریالش؟
1 دقیقه پیش

درخواست وام فوری

ویپاد دااری نرم افزارشو
1 دقیقه پیش

آهنگ مثل دلم برات تنگ شده برگرد بیا پاشو برگرد بیا سراغ دارید

دوستان سبکشو گف نه برگرددید لاو از مهیار...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
خانما تا جای ممکن طلاق نگیرین🥲🥲
توسط   دختر_شاداما_غمگین  |  20 ساعت پیش
نجلاااام بیاین عکس خودمو خواستگارم 😍💕📸📸📸
توسط   najla333m  |  19 ساعت پیش
خواهرم عاشق برادرشوهرمه ولی
توسط   marryammgoli  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بوی ظهور می آید قدمی برداریم

ماهی_برکه_کاشی | 2 روز پیش

خواهرم عاشق برادرشوهرمه ولی

marryammgoli | 2 روز پیش

بیایید عکس مخصوص خانوما 🤩📸

poshakesetareh1 | 14 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیایید عکس مخصوص خانوما 🤩📸
توسط   poshakesetareh1  |  19 ساعت پیش
نجلاااام بیاین عکس خودمو خواستگارم 😍💕📸📸📸
توسط   najla333m  |  19 ساعت پیش
ببین با این آقا پلیسه و مادرش چی به سرم اومده
توسط   خانم_معلم۱۳۸۰  |  7 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک