حرف...

setarhhh0

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/21

تعداد پست: 347

یکی بیاد پی وی بحرفیم...

خواهشت اقایون درخواست ندیییین!!!

به خودت میای تنهایی رخنه کرده تویِ تارو پودت...!

1399/07/25

16:37

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

نازشصتم

عضویت: 1398/07/04

تعداد پست: 15231

چرا آقایون درخواست میدن؟الان یه مرتیکه چلمن درخواست دوستی داد بهم چند ساعته عضو شده

1399/07/25

16:38

0 نفر لایک کرده اند ...

aliyeh_shokat

عضویت: 1397/08/25

تعداد پست: 3149

درباره چی بحرفیم؟

1399/07/25

16:40

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

setarhhh0

مدیر استارتر

عضویت: 1399/07/21

تعداد پست: 347

چرا آقایون درخواست میدن؟الان یه مرتیکه چلمن درخواست دوستی داد بهم چند ساعته عضو شده

چمیدونم والا از بس بی حیا و شرف شدن

سایت واسه خانوماسن اونام میان😒

به خودت میای تنهایی رخنه کرده تویِ تارو پودت...!