من هجده سالمه قدم ۱۷۱ وزنم ۹۶ خیلی حس بدی داریم از اینکه چاقی لطفا کمکم کنید خیلی دارم اذیت میشم
وای خیلی سخته . من هشت کیلو اضافه دارم نمیدونم چیکار کنم
😳😳😳خودت باید به خودت کمک کنی
برو باشگاه شبا هم فقط اندازه گنجیشک بخور تامام
عزیز دلم منم تو سه ماه کم تحرکی و فشار عصبی نشستم خونه هی خوردم تا یه ماه پیش به خودم اومد دیدم وای تو عکس چه من چاق شدم رفته بودیم خونه مامان بزرگم عکس انداختیم با هم بودیم خیلی از خودم بدم اومد یه ماه خدارو شکر رژیم گرفتم انشالا بتونم تو سه ماه ده کیلو کم کنم دکتر تغذیه مادرم اول گفت باید مغز و فکر خودتونو اماده کنید بعد به بدنتون شک بدین تا اماده کنه خودشو
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
