کیا از وزنشون راضی نیستن؟:(
من ۱۸ سالمه ۴۵ کیلو ام
قدم ۱۵۸
هرچی که فک کنین خوردم
قرص آهن خارجی
شربت سندروس
قرص زینک
مکمل
جنسینگ
شیرخشک بزرگسال
آزمایشم دادم مشکلی ندارم
شما هیچ راهی بلد نیستین؟؟:(
میخلم وزنم بشه ۵۵
کمک کنین😢
بادم منو چاق میکنه 😂
منم ١٩ سالمه ولي ٨٢ كيلوام 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
مردم از رژيم گرفتن
خب با این قدو وزن خوبی دیگه چرا میخوای چاق شی تازه سنتم کمه بعدا خود به خود بیشتر میشه
فست فود بخور😐
چرا؟ بده؟
من قدم 160 میخوام بشم 40 بعد اینکه رسیدم به 50😁
خشکبار گردو اینا بخور.گردو باعسل خامه غذای گوشتی.منم خیلی لاغر بودن باقد۱۷۰
من همیشه رژیمم بقول اطرافیان
کالری شماری کن بابرنامه کالری شمار
دانلود کن
14 سالمه
161
45
44 بودم ی مدته زینک میخورم 1 کیلو اضافه کردم 😁
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز