عزیزم منم مثل شما فکرمیکردم ولی الان ک دخترم دوسالشه میبینم چقد خودمو بچمو ازار دادم هیچ اشکالی نداره ک شیرخشک روزام بهش بدی ولی موز زیادبخور یبوست میاره اولای زایمان پشتش روعن زیتون واینا زیادبخور.
موز . ابمیوه اااب چایی شیروعسل اینا خیلییی شیرافزان اینارو بخور وقتی خوردی بخواب خوابیدن باعث میشه سینه هات پرازشیربشه .
قبل خوابت سعی کن حتمااا حتما دوتالیوان مایعات بخوری مثلا ی لیوان شیروعسل بخور بعد ی ربع ی لیوان اب یا ابمیوه بعدش بخواب نصفه شب از درد سینه هات بیدارمیشی فسنجونم خیلییی وحشتناااک شیرافزاست