🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

sanaz718

عضویت: 1396/08/01

تعداد پست: 8872

خوش خبر باشی ای نسیم شمال که به ما می‌رسد زمان وصال #حافظ دروووووود😍 🌺صبح آخرین یکشنبه پ ...

انرژی🥰🥰😍😍😍😍😍

1399/09/30

09:35

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷 مشاهده:

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

خوش خبر باشی ای نسیم شمال که به ما می‌رسد زمان وصال #حافظ دروووووود😍 🌺صبح آخرین یکشنبه پ ...

سلامممم مرسییییی 😘صبح آخرین روزپاییزی شماهم بخیروشادی😍😍😍💙💙💙💙تیاناعزیزممم پروفایلتودیدم دلم خواست چقده بهت میاد😘🌼🌼🌼🌼

1399/09/30

09:36

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

سلام ۷۹کیلوام وزن هدفم ۷۰

سلام عزیزم امضاء استاترروبخون 😍💙

1399/09/30

09:37

negin_slh

عضویت: 1399/08/11

تعداد پست: 1607

@آلاهیدا @ @dozhtarebabaei @yalda818 ‍ @m ...

چشم میخونیم

هیـــــچ جݩگــــــي بیــن "ط" و دنیاي بیــرونت نیست؛ جݩگ اصݪـــي بیــن اراده و بهانه هاست.وزن شروع ۸۷😖😱 قد ۱۶۵ 🙃.هدف اول ←۸۲✔.هدف دوم←۷۷ ‌هدف سوم← ۷۲. هدف چهارم← ۶۷ .هدف پنجم← ۶۲ . هدف شیشم← 57.هدف اخر ۵۵. 300*86☜250*85☜300*84☜150*83.من به خودم یه حال خوب بدهکارم پس وظیفمه که به خواسته ها و ارزوهام برسم اونم فقط و فقط بخاطر حال دل خودم😇

1399/09/30

09:37

زیتونپرورده

عضویت: 1399/03/29

تعداد پست: 2808

سلام صبحتون بخیر یلداتون مبارک @زیتونپرورده @پاییزییان &nbs ...

مبارک باشه عسلم🎊🎇🎉💐🎉🎇🎊🎇🎉💐💐🎇🎊

هر جور صلاحه در خدمتم💋💋💋💋

👑سرگروهه سبززززز👑. تاریخ شروع رژیم 99/3/30 وزن اولیه ی اولیه 103😕 وزن همراه شدن با تاپیک 87😢😢😢 وزن فعلی 66 😅😅😅 وزن هدف 65😍 خاستن توانستن است💪💪💪 فقط کافیه ی بار برای همیشه اراده کنی و بهترینا رو واسه ی خودت رقم بزنی با تاپیک بامداد خمار عزیز همراهم و ازش ممنونم👙👙

1399/09/30

09:38

sepiiiiiideh

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

سلام عزیزانم .با وزن جدیدم چالش پاییزی رو به پایان میبرم. انشالله در چالش زمستانی بیشتر تلاش کنم .از ...

سلام عاطفه جون خیلی خوشحالم از اینکه دوستی مثل تو پیداکردم 😍😍😍

همش تلاش و پشتکار خودت بوده انشالله همیشه موفق باشی❤😘🌷

1399/09/30

09:39

62مهر

عضویت: 1399/03/25

تعداد پست: 4536

سلام عزیزم امضاء استاترروبخون 😍💙

خوندم عزیزم امروز شروع کنم رژیمو؟

1399/09/30

09:40

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

فدات بشم عزیزم ایشالله هوای ماروهم داشته باش توی دوره جدید.من زیاد با بچه ها آشنا نیستم ...

خدانکنه خوشگلم 😘خیلیییییی خوش آمدی انشاءالله درکنارمابه هدفت میرسی عزیزم، زودبابچه هاهم آشنامیشی😍چه اسمه قشنگی منم زهرام گلم 🤗ازآشنایت خوشحال شدم💙💙💙💙

1399/09/30

09:40

sepiiiiiideh

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

@آلاهیدا @زیتونپرورده @sepiiiiiideh @دیانا24 ...

یلدا شماهم مبارک تانیای عزیزم خیلییی ممنون😘😘🌷❤

1399/09/30

09:40

شومیخک

عضویت: 1399/08/24

تعداد پست: 1165

شاپرک قشنگم من نیم کیلو کم کردم🙄 البته باز خوبه هفته پیش که اصلا کم نکرده بودم با اون همه رعایت و دقت واقعاا دلم سوخت. من کلا مدل دیر لاعرشو و استپی هستم. الان ۶۷ شدم

1399/09/30

09:40

عضویت: 1398/09/07

تعداد پست: 9089

خوندم عزیزم امروز شروع کنم رژیمو؟

میتونی گلم ازامروزشروع کنی یافرداکه رفتیم تاپیک جدید😍

1399/09/30

09:42

خوشگلشششونم

عضویت: 1399/09/04

تعداد پست: 10841

مطمئنم که میزاری 👍🏼♥️

فداتم😙

1399/09/30

09:42