🍂چالش پاییزیِ زندگی سالم و کاهش وزن ( بامدادخمار)

عضویت: 1399/09/09

تعداد پست: 1120

سلام گلم.. هر‌کس هستی قدیمی هم هستی🤨🤨🤨🤨 کیستییی ای‌ ناشناس،، از‌ کدام دیار امده ...

من شرمندتم

1399/09/10

00:10

به جمع ما بپیوند و از این محتوای کاربردی استفاده کن. 🌷 مشاهده:

dozhtarebabaei

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 644

سلام سلام من امروز نتونستم ورزش کنم اما کالری مجازم رو مصرف کردم ن بیشتر ن کمتر ریزه خواریم‌نداشتم😁 ...

سلام به روی ماهت رقیب جدید 😊

منم کالریمو مجاز رعایت کردم 😉 پیاده روی ام کردم تو خونه 😃 ولی اب کم خوردم 😖 ۶تا لیوان

اینم گزارش من 😋

1399/09/10

00:10

4 نفر لایک کرده اند ...

NiniSite

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

عضویت: 1399/09/09

تعداد پست: 1120

اول بگوو کیستییی تا برات درجه تنبیه و اون تیزییی‌را برات اماده کنم🤨👹

رفیق بی معرفتت 😢😢😢😢😢😢

1399/09/10

00:11

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

الهه مهربونم ممنونم از محبتت و هم چنین دوست های مهربونم من مدیون محبت هاتون هستم. عزیزم ...

الهییی عزززیزم 😢😢😢

قربونت برم من خواهر چی کشیدی با این همه غصه😭😭

انشالله ک همه ی ناراحتیات برطرف میشه گلم توکلت بخدا باشه بعد از هر سختی انشالله آسونیه🙏🙏❤❤

انشالله اگه لایق باشم دعاگوت هستم🌷🌷❤❤

1399/09/10

00:12

0 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

سپیده مهربون ممنونم از محبتاتون شرمنده شما و سمیه شدم ببخشید رمز کاربریم رو فراموش کردم ببخش اگه جوا ...

قربونت گلم

نمیدونم باور میکنی یا نه ولی همیشه بهت فکر میکردم هم تو هم نگار ک هنوزم نگرانشم😞

1399/09/10

00:14

پاییزییان

عضویت: 1399/07/01

تعداد پست: 30

دوست جونم اون اراده ای که من در تو دیدم حتما زود زود به هدفت میرسی، انشاالله که این هفته انرژیشو داش ...

۴داتون بشم فاطمه خانم جون

صعود به گروه نارنجی ۹۹/۹/۱۰،مطمئنم به چیزی که میخوام میرسم قد۱۷۰ 👈 وزن شروع ۸۵👈 وزن هدف ۶۵👈 وزن فعلی ۸۰. شروع چالش پاییزی از۹۹/۷/۱ ما زنده به آنیم که آرام نگیریم، موجیم که آسودگیه ما عدم ماست

1399/09/10

00:14

عضویت: 1399/09/09

تعداد پست: 1120

کاربر‌مهربان شادلین هست🤧🤧🤧🤧🤧🤧🤧 از دستش دلم پر هست.. من باهاش که قهرم🙁

سمیه توروخدا منو ببخش سپیده و الهه گفتند که برام پیام گذاشتید توروخداااااااااااااااااااا منو ببخش عزیزم بقران دلم برات یه ذره شده

1399/09/10

00:14

2 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

قربونت برم عزیزم توروخدا سر نمازات برا بابام دعا کن باز هم سکته کرده الان بالا سرش هستیم توی ...

قربون دلت عزیزم چشم اگه لایق باشم ❤😢😢

دکتر و بیارین خونه نمیشه؟😞😞

1399/09/10

00:15

عضویت: 1399/09/09

تعداد پست: 1120

الهییی عزززیزم 😢😢😢 قربونت برم من خواهر چی کشیدی با این همه غصه😭😭 انشالله ک همه ی ناراحتیات بر ...

سپیدههههههههههههه 😭😭😭😭😭😭😭توروخدا برامون دعا کن فقط دعا

1399/09/10

00:17

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17718

الهه مهربونم ممنونم از محبتت و هم چنین دوست های مهربونم من مدیون محبت هاتون هستم. عزیزم ...

سلام هریزم

انشالله ناراحتی و غصه هات برطرف شه

ان مع العصر یسری

همانا بعد تز سختی اسانی است🌹🌹🌹

1399/09/10

00:17

2 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 16503

سپیدههههههههههههه 😭😭😭😭😭😭😭توروخدا برامون دعا کن فقط دعا

اینجوری نکن عزیزم بخدا گریم گرفت منم😭😭😭😭😭

توکل کن به خدا😥😥😥

1399/09/10

00:17

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17718

نمیدونم خودم مال یکی را ببینم خوشم میادااا ولی نمیدونم جرا خودم دوست ندارم🤣🤣🤣🤣🤣

چه جالب

وای در گل اندام رو قشنگ و جذاب میکنه😘😘😘😘

1399/09/10

00:18

مندا

عضویت: 1398/07/11

تعداد پست: 3369

سلام سلام من امروز نتونستم ورزش کنم اما کالری مجازم رو مصرف کردم ن بیشتر ن کمتر ریزه خواریم‌نداشتم😁 ...

سلام عزیزم.منم کالریم شد۱۲۰۰ تا. ورزشم حدود یک ربع حلقه زدم احساس دل درد و کمر درد شدید دارم فکر کنم دارم🎈میشم.نتونستم خیلی ورزش کنم.

((آرامش سهم قلبی است ‌که در تصرف خداست....امروز با خدا گام بردار وبرای فردا به خدا اعتماد داشته باش...)) شروع کاهش وزن.‌‌‌‌وزن اولیه ۷۳ هدف ۵۸.... ۱۵کیلو کاهش تا هدف.... شروع رر تاریخ ۲۱ آذر۹/۲۱...۷۳.....

1399/09/10

00:18

دیانا24

عضویت: 1397/09/01

تعداد پست: 17718

@سمیه1396 @دیانا24 سلام شما میدونین کالری کوکو ماکارونی چنده؟ یا چط ...

من اصلا اسمش رو هم نشنیدم دلبندم

نمیدونم🌹

1399/09/10

00:21

0 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1399/09/09

تعداد پست: 1120

قربونت گلم نمیدونم باور میکنی یا نه ولی همیشه بهت فکر میکردم هم تو هم نگار ک هنوزم نگرانشم😞

اره عزیزم باور میکنم چون منم بقران همیشه بیادتون بودم. امیدوارم نگار هم بزودی بیاد امیدوارم حال دلش خوب باشه

1399/09/10

00:21