بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
کالباس و قارچ و فلفل دلمه و ذرت خورد کن با پنیر مخلوط کن بزار لای نون فقط زیاد بزار اسنک ساز بزن به برق نون بزار روش درش ببند اگه یه ۵ دقیقه صبر کن بعد ببین اگه پنیرش اب شده پخته