سلام گلا خیلی وقت پیش تاپیک زدم و دنبال ی دارو لاغری بودم ک با ینفر ی فرشته نجات اینجا آشنا شدم الانم تا همیشه ازش ممنونم راه رژیم گرفتن اصولی رو بهم یاد داد الان هجده کیلو کم کردم خیلی راضیم بدون هیچ مشکل هر هفته نزدیک یک و دویست تا یک کیلو کم کردم با کالری شماری خاستم بگم هرکاری اراده میخاد قبلا تا یکی تاپیک ی دارو میززد بدون در نظر گرفتن عوارضش همه دنبال ادرس بودیم ولی الان من بدون دارو با سالم خواری و ورزش تو چهارماه به هدفم خیلی نزدیک شدم