بچه ها من دوره اولم تموم شده میخوام دور دوم رژیمم رو بگیرم، اونایی که تجربه دارین بگین دور دوم چه تغییراتی میکنه؟ غذا کمتر میشه یا بیشتر یا مقدارش همونه فقط نوعش عوض میشه؟؟ و اینکه موقع رژیم دوم هم باز سوال میپرسن یا نه؟؟؟
این چیهههه؟؟
درموردش توضیح میدید لطفا
فعلا یه توضیحی در مورد دوره اولش بده بفهمیم چی به چیه تا یکی پیدا میشه دوره دومشو واست توضیح بده
شما راضی بودین از این رژیم؟ و اینکه چقدر کم کردید؟
منم فردا باید وزن کنم دوره دوم درخواست بدم چند کیلو کم کردی دوره اول
من ثبت نام کردم دو دوزه ولی هنوز نفرستادن؟تنقلاتم داده رژیمش؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
