وااای منم عین تواممم
شکموووو در حد لالیگا
عزیزم شماچاق نیسی،فقط سه بعدی دیده میشی
گلم نگو
تو برنامه سیمای خانواده یه متخصص تغذیه میگف این اشتباهه که همه باید وزنشون متناسب با قدشون باشه یکی ۱۷۰قدشه ۹۰کیلوئه مشکلی نداره پس چرا لاغر کنه وسختی بکشه وافسرده بشه ولی چاقی زیادو نه ها اونو فاکتور گرف
نوش جونت عزیزم بسیاااار کار خوبی کردی اصلنم ناراحت نباش
ول کنین این رژیم گرفتنا رو اه بدم میاد
مگه ما چقدر زنده ایم که اینقدر به خودمون سخت میگیریم؟؟
واسه کی واسه چی اخه؟؟؟ خوب بخور خوب بپوش خوب بگرد لذتشو ببر نه اینکه تو کف یه نیمرو باشی که مباداااا چربی هات بیشتر بشه
کسی که بخوادت با همین شکم و چربی هم عاشقت میمونه
بخاطر تنبلی تخمدانم لبنیات کلا نباید بخورم
بعد مامانم یبار ماست خیار درست کرده بودو منم دلم خواست ولی نخوردم
این هوس ب حدی شدید بود که نصفه شب خواب ماست خیار دیدم جالبیش اینجاست ک اومده بودم از یخچال برداشته بودم همه رو خورده بودم ظرف خالیشو گذاشتم تو یخچالو از همه جالبترش اینجاست که یادم نمیومد اصلا چطور رفتمو خوردم 😂😂
نیمرو و آب آلبالو؟ الان حالت خوبه؟
من غذامو کم کردم پیاده روی میکنم تو یه هفته و نیم تقریبا یه سایز کم کردم
تو تنها نیستی منم الان پاشدم یه لقمه نون پنیر خوردم ولی هنوز گشنمه...نمیدونم چی بخورم 😐
تخمرغ نداریم،لنتی وقتی تخم مرغ نیس انگار یخچال خالیه😭
من مطمئنا یکم دیگه چاق شم منفجر میشم😐🙏
عاجزانه میخوام ازتون اگه راهی برای از بین بردن شکم و پهلو دارید بگید بجز باشگاه رفتن چون به شدت با شرایط الان میترسم برم😂😷
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
19 ثانیه پیش
21 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
