2777
2789
پلو کباب تابه ای

وای من نمیدونم چرا اصلا یه حس خوبی به شما دارم احساس میکنم خیلی با تجربه و قشنگ حرف میزنید ❤❤

_ببینمت🤔+هوم؟_چرا بالشتت خیسه؟؟+شاشیدم روش ولمون کن بابا😪 برا سلامتی تو دلیم دعا کنید برا خودمم دعا کنید زود از شر ویار خلاص شم🤗🤗

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

میخواستم کتلت بپزم مامانم گفت نزدیک گاز نرم روغن نپاشه 😁😁😁 احتمالا نداریم امروز 

خالم هر وقت میخواست از خونه بره بیرون ب دخترخالم میگفت دخترم آشپزی نکن تا بیام😂😁کلا منفجر می‌کرد آشپزخونه رو

وای من نمیدونم چرا اصلا یه حس خوبی به شما دارم احساس میکنم خیلی با تجربه و قشنگ حرف میزنید ❤❤

الهی فدااات عزیزم❤

لطف داری ممنون⚘

چیزی نمیگم چون دلم خیلی از این دنیا پره...میخوام ازت هر چی بگم بغضم گلومو میبره...آدم یوقتا از خودش بی حرف باید بگذره...این روزهای آخرو ساکت بمونم بهتره...
الهی فدااات عزیزم❤ لطف داری ممنون⚘

خدا نکنه 🌻🌷🌻🌷

_ببینمت🤔+هوم؟_چرا بالشتت خیسه؟؟+شاشیدم روش ولمون کن بابا😪 برا سلامتی تو دلیم دعا کنید برا خودمم دعا کنید زود از شر ویار خلاص شم🤗🤗
دارم کتلت سرخ میکنم ازبس بچم گریه کرد حواسم پرت شدسوخت  به فنا رفت😥😥😭😭😭

فک نمیکنی بخاطر گوشی سوخته

تو دنیا فقط یکی هست که واسه من نفس میکشه اونم دماغمه😐تموم شد و رفت
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792