چه رژیمی واسه لاغری جواب میده؟

sunflower2020

مدیر استارتر

عضویت: 1399/02/12

تعداد پست: 274

چه جور رژیمی گرفتین تاحالا؟
چقدر وزن کم کردین...ورزشم کردین؟

وقتی زندگی انقدر پر پیچ و خم شده تنها راه حل خندیدن و آسون گرفتنه :))

1399/06/08

16:56

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

soooohii

عضویت: 1397/10/17

تعداد پست: 7840

فهمیدی به منم بگو

1399/06/08

16:57

2 نفر لایک کرده اند ...

liliz

عضویت: 1398/12/12

تعداد پست: 21625

لااااایک کنین منو تپلا

خانوم مهندس مملکت 😎 دختر مو مشکی جذاب نی نی سایت 😅

1399/06/08

16:57

3 نفر لایک کرده اند ...

مامان دلارام

یه چیزی بهت بگم؟ همین الان برای خودت و عزیزات انجام بده.

من توی همین نی نی سایت با دکتر گلشنی آشنا شدم یه کار خیلی خفن و کاملاً رایگانی دارن که حتماً بهت توصیه می کنم خودت و نزدیکانت برید آنلاین نوبت بگیرید و بدون هزینه انجامش بدید.

تنها جایی که با یه ویزیت آنلاین اختصاصی با متخصص تمام مشکلات بدنت از کمردرد تا قوزپشتی و کف پای صاف و... دقیق بررسی می شه و بهت راهکار می دن کل این مراحل هم بدون هزینه و رایگان.

لینک دریافت نوبت ویزیت آنلاین رایگان

dokhtareporteqali

عضویت: 1398/09/24

تعداد پست: 11420

رقصیدم

مهربانی‌هایت روزی به تو باز خواهند گشت...🤍🕊تولیدی انواع لباس زنانه ماصوعاmasoua_brand@با عشق برای بانوان سرزمینم تولید می‌شود💜

1399/06/08

16:57

0 نفر لایک کرده اند ...

dokhtareporteqali

عضویت: 1398/09/24

تعداد پست: 11420

کم خوردم همیشه خوردم

1399/06/08

16:57

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان_جیکولی

عضویت: 1397/02/02

تعداد پست: 1935

من یکماه کالری شماری میکنم با تو خونه ورزش روزی نیم ساعت فقط1/5 کم.کردم نمیدونم مشکل چیه

1399/06/08

16:57

1 نفر لایک کرده اند ...

abremaman

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 36295

کالری شماری کردم و ورزش ۲۰کیلو کم کردم از دی پارسال تا خرداد امسال

1399/06/08

16:58

1 نفر لایک کرده اند ...

جزیره6

عضویت: 1398/10/05

تعداد پست: 5841

کم خوردن.تماممممم

1399/06/08

16:58

0 نفر لایک کرده اند ...

abremaman

عضویت: 1398/07/10

تعداد پست: 36295

من یکماه کالری شماری میکنم با تو خونه ورزش روزی نیم ساعت فقط1/5 کم.کردم نمیدونم مشکل چیه

کالریتو با میوه و سبزی و مغز و لبنیات کم چرب پر کن.برنج هفته ای ۳بار بخور اونم ناهار و ۷ق.

اب روزی ۸ تا ۱۰لیوان بخور.

تیرویید نداری؟

1399/06/08

17:00

0 نفر لایک کرده اند ...

dizi

عضویت: 1399/06/01

تعداد پست: 1342

رژیمی ک مشاورتغذیه خوب بده

توی۳ماه۱۵کیلو

1399/06/08

17:08

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان_جیکولی

عضویت: 1397/02/02

تعداد پست: 1935

کالریتو با میوه و سبزی و مغز و لبنیات کم چرب پر کن.برنج هفته ای ۳بار بخور اونم ناهار و ۷ق. اب روزی ...

برنج ازین هم.کمتر میخورم.شاید هفته ایی دو بار.نهایتا سه چهار قاشق.نه هیچ علایمی از تیروئید ندارم

1399/06/08

18:23

0 نفر لایک کرده اند ...

فروغ717

عضویت: 1399/03/24

تعداد پست: 1128

فهمیدی به منم بگو

من رژیم آویسا گرفتم دو ماهه 10 کیلو کم کردم هیچی هم حذف نمیشد برنج و نون داشت حتی بستنی و کیک چون گشنگی نداشت آدم خسته نمیشد تضمینی هم بود لاغر نمیکردی هزینه رو پس میدادن خواستی بگو شمارشو برات بفرستم

1399/06/09

00:06

1 نفر لایک کرده اند ...