دوستان برنامه ی کالری شماری میشناسین که قند مواد رو اندازه بگیره؟قند بیشتر از چربی چاق کننده هست😞😖

mahsa_7776_

عضویت: 1398/05/07

تعداد پست: 933

آی توهم رژیمی

1399/06/01

|

11:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

aunsd

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/07

تعداد پست: 277

آی توهم رژیمی

میخوام یاواش یاواش برم تو کارش😂

1399/06/01

|

11:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsa_7776_

عضویت: 1398/05/07

تعداد پست: 933

میخوام یاواش یاواش برم تو کارش😂

خخخ چند کیلویی. من 1 ماهه رژیمم

1399/06/01

|

11:24

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

aunsd

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/07

تعداد پست: 277

خخخ چند کیلویی. من 1 ماهه رژیمم

آخرین باری که وزن کردم ۷۱.۱ بودم البته فک کنم یه چند صد گرمی باز بالاتر رفتم

شما چند کیلویی؟تو این مدت چقدر کم کردین؟

1399/06/01

|

13:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsa_7776_

عضویت: 1398/05/07

تعداد پست: 933

آخرین باری که وزن کردم ۷۱.۱ بودم البته فک کنم یه چند صد گرمی باز بالاتر رفتم شما چند کیلویی؟تو این ...

من 90 بودم توی این مدت 10 کیلو کم کردم 🙈

1399/06/01

|

13:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

aunsd

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/07

تعداد پست: 277

من 90 بودم توی این مدت 10 کیلو کم کردم 🙈

Woooow😐

میشه بگین چه اقداماتی کردین خواهشا؟😘😘

خیلییی نیاز دارم😔

1399/06/01

|

13:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsa_7776_

عضویت: 1398/05/07

تعداد پست: 933

Woooow😐 میشه بگین چه اقداماتی کردین خواهشا؟😘😘 خیلییی نیاز دارم😔

والا برنج و نان خیلی کم برنج درحد سه قاشق ونان در حد یه کف دست. بیشتر شبا اصلن شام نمیخورم. فست فوداصلن شکر و نمکم خیلی کم در حد هیچ و همه چی کم میخورم

1399/06/01

|

14:40

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب