بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.
دلایلیش خیلی زیاده. باید عکس بگیری. انحراف کشکک اسیب صربه فشار اوردن بد نشستن بد خوابیدن .... هر چیزی میتونه باشه. حداقل کاری ک میتونی انجام بدی فعلا ک نمیشه رفت دکتر اینه ک عضلات 4 سر ران رو تقویت کنی تا یکم از فشار روز زانوت برداشته شه. شبا بالش بین زانوهات بذار
هيچ کس نميتواند به عقب برگردد و از نو شروع کند.اما همه مي توانند از همين حالا شروع کنند و پايان تازه اي بسازند
من چند سال ورزش رزمی میکردم یه دفه ولش کردم ورزش رو بعد رفتم بدن سازی و دوباره بخاطر کرونا نرفتم یع ...
نمیدونم پس خودت اطلاعاتت بیشتر از منه.. ولی خب دکتر هم بری تا عکستو نبینه چیزی نمیگه. فعلا همون 4 سر ران رو تقویت کن اگ از اون باشه 3-4 روزه درد هات کمتر میشن
هيچ کس نميتواند به عقب برگردد و از نو شروع کند.اما همه مي توانند از همين حالا شروع کنند و پايان تازه اي بسازند