نترس
میخوابی بیدار میشی می ببنی تموم شده
فقط اون چن روز که بینیت بسته و با دهن نفس می کشی یعنی روانییییی میشی
سوپ و مایعات گرم بنوش
آب زیاد بنوش
آناناس یا کمپوتش به از بین رفتن کبودیا کمک می کنه
با زاویه ۴۵ درجه بخواب که چشات کبود نشه، دیگه این یکیو واییییی دلداربت نمیدم که حسابی کلافه کنندس