مامانايي كه نى نيه ٧تا ٨ ماهه دارين بيايد در مورد برنامه غذاييشون تبادل نظر كنيم😊🌸

khestara70

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/08

تعداد پست: 8536

سلام

پسر من به تازگى وارد ماه هشتم شده

هفته اول سرلاك روزى دو وعده ميدادم البته با بدبختى چون بلد نبود و همش مى ريخت بيرون

هفته دو فرنى و سرلاك

هفته ى سوم پوره ى سيب زمينى +برنامه قبلى

و وعده هاشو به سه بار در روز رسوندم

حالا فرنى يا پوره ى سيب زمينى يا زرده ى تخم مرغ براى صبحانه و عصرونش

و سوپ مرغ يا گوشت يا حبوبات براى ناهار و شام

موز يا انبه هم بعنوان ميان وعده ميذارم توى ميره خوريش و ميدم دستش خودش مى خوره

دخترم كه كوچولو بود پوره سيب و موز صبحانه بهش مى دادم عالى بود و حسابى تپلش كرد ولى پسرم دوست نداره😕

شما چند بار در روز به نى نياتون غذا ميدين؟

برنامه غذاييتون رو بگيد منم بتونم تنوع بدم به غذام

1399/05/14

13:02

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

سروناز۹۹

عضویت: 1399/03/24

تعداد پست: 1331

خوش بحالت😍همین😊نی نی دوس دارم😅

خانوما میشه برای حاجت دلم ی صلوات بفرستید

1399/05/14

13:04

0 نفر لایک کرده اند ...

آیهان1373

عضویت: 1397/04/14

تعداد پست: 22182

دختر من تازه رفته ۹ ماه

برم بیام میگم از برنامه غذاییش الان کاردارم

فقط سرلاک زیاد نده چون تراریخته اس ویه نوع فست فود حساب میشه

1399/05/14

13:04

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان نفیسه

یه تجربه بگم بهت. الان که دارم اینجا می نویسم کاملاً رایگان، ولی نمی دونم تا کی رایگان بمونه. من خودم و پسرم بدون هیچ هزینه ای یه نوبت ویزیت آنلاین کاملاً رایگان از متخصص گرفتیم و دقیق تمام مشکلات بدنمون رو برامون آنالیز کردن. من مشکل زانو و گردن درد داشتم که به کمر فشار آورده بود و پسرم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت که خدا رو شکر حل شد.

اگر خودتون یا اطرافیانتون در گیر دردهای بدنی یا ناهنجاری هستید تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

khestara70

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/08

تعداد پست: 8536

دستور پخت سوپم خيلى سادست

يك تا دو قاشق برنج

يه تكه گوشت خورشى يا مرغ

هويج

سيب زمينى

اسفناج

عدس يا ماش از قبل پخته شده

اخر كار كه پخت بهش كره ميزنم

1399/05/14

13:05

0 نفر لایک کرده اند ...

khestara70

مدیر استارتر

عضویت: 1397/04/08

تعداد پست: 8536

خوش بحالت😍همین😊نی نی دوس دارم😅

خدا يه نى نى سالم و خوشگل بهت بده انشالله

1399/05/14

13:06

1 نفر لایک کرده اند ...

golpari9397

عضویت: 1397/06/11

تعداد پست: 16695

وای چقد غذا

من بچم 5 مااه و نیمشه

هرازگاهی میذارم پیش مادرم بش فرنی میده و اونم حتی شاید روزی دوبار در حد دوتا نعلبکی پر

بچمم ک تاحالا خورده و الحمدلله چیزیش نشده😅

فک نمیکردم انقد غذا میخورن تا 8 و 9 ماهگی

اونوخ پس کی شیر بخورن خو

با تاپیک بامداد خمار جلو میرم. گروه آبی رو با کمک آسنات جونم😍 پشت سرگذاشتم. قدم 173.وزن قبل 87.وزن حالا 77. هدف اول 75. هدف دوم 71. الان ک توی گروه سبزم وزنم شده 70 کیلو. هدف سوم 67. هدف چهارم 66 و تثبیت. جووووونانرژی چی بالاتر از این که شوهرم با دیدنم مدام میگه اوفففف چقدر تغییر کردی؟ 🥰یا این ک میتونم با خیال راحت لباس برای خودم سفارش بدم چون سایزم تا حدودی استاندارد شده😍

1399/05/14

13:07

1 نفر لایک کرده اند ...