2821
2789
عنوان

شدیدا به سخنانتون نیاز دارمممم

76 بازدید | 6 پست

میگم من از شنبه هفته پیش 

گلوم اندکی میسوزه  و درد میکنه و خشک میشه دهنم

تنگی نفس که ن چون تنفسم راحته ولی انگار راه گلوم ورم داشته باشه ها گاهی اوقات متوجه میشم 

و بخاط همینم قفسه سینم سنگین میشه گاهی 

رفتم دکتر گف انا علایم کرونا نیس چون تب و سرفه نداری اگ بدتر شدی تا 5 روز بیا که خوب امروز 8 روزه بدتر نشدم و علایم دیگم ندارم 

چه کنم 

بنظرتون سرما خوردگی یا از ماسک زدن میتونه باشه ؟

سرکاز از صب تا 6ماسک دارم مدام

استرس دارم مث چی

تو کارا خاستگاری و نامزدیمه 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

واقعا  نترسم بیخودی یعنی؟    

نه عشقم ايشالا هيچى نيست

ماسك زدن طولانى باعث ميشه همه باكترى ها و ميكروبهاى داخل دهن رو براى چند ساعت تنفس كنى.كه ميتونه باعث اين علايم بشه

سعى كن غذاهاى تحريك كننده مثل آجيل و غذاهاى سرخ كردنى نخورى.نوشيدنى گرم بخور.هر شب آب نمك قرقره كن

نه عشقم ايشالا هيچى نيست ماسك زدن طولانى باعث ميشه همه باكترى ها و ميكروبهاى داخل دهن رو براى چند س ...

اره واقعا از ۷صب تا ۶عصر ماسک دارم 

مرسی اروم تر شدم واقعا ❤😘

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792