گروه لاغری یک هفته ای تا ۷ کیلو لاغری

کاپو_چینو

عضویت: 1397/09/18

تعداد پست: 13699

رژیم چجوری

20 اسفند1400. 8 صبح روز جمعه ای که از شبش از استرس خابم نمیبرد گوشیم زنگ خورد که ای کاش نمی‌خورد ای کاش اون جمعه رو نمیدیدم صدای پشت گوشی که با گریه گفت بیا که بابا حالش خیلی بده. لباس مشکی پوشیدم و رفتم و پارچه سیاه روی در دیدم و پدری که دیگه نبود.اون جمعه من مردم. از اون روز هر جمعه می میرم. خدایا متنفرم از تمام جمعه هات. خدایا از چیزی که می‌ترسیدم سرم اومد از من ک گذشت هیچکسو با عزیزانش امتحان نکن خدایا. خدایا میشه فقط یه روز پدرمو بهم برگردونی 😭خدایا دلم ازت پره ولی بازم شکرت. خدایا دومین نی نیمم گرفتی نمیدونم حکمتت چیه دلم شکسته ولی بازم شکرت 💔بابایی نی نی من ک خیلی دوست داشتی ببینیش اومد 💖 میدونم که از اون بالا واسش دعای خیر میکنی. دوست دارم🖤

1399/04/28

|

21:57

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جانان_رستگار

عضویت: 1399/04/18

تعداد پست: 2403

باید چیکار کنیم ؟

میشه دعا کنید روزای خوبم برگرده دلم خیلی گرفته  

1399/04/28

|

21:57

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ییییلدیززز

عضویت: 1399/02/08

تعداد پست: 1871

من من 😅

1399/04/28

|

21:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

110zeinabsadat

عضویت: 1398/06/26

تعداد پست: 383

منم هستم ولی یه چن روز دیگه

1399/04/28

|

21:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahbanoo_99

عضویت: 1398/12/24

تعداد پست: 4003

توضیح بده

1399/04/28

|

21:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

کارگاه_گجد

عضویت: 1399/02/24

تعداد پست: 5157

چطور ؟؟؟

اینجارو جدی نگیر تصور کن ساعت میشینی درد دل میکنی و مشاوره میگیری بعد احتمال داره کاربری که مشاوره میده ۱۱،۱۲ ساله باشه 😐😒هرشخصیتی میتونه پشت گوشی باشه حتی داعشی ، وقتی کسی بهت مشاوره میده حواست باشه زود جو نگیری عمل کنی قبلش بشین خوب فکر کن بعضی اینجا انگار بنزیین تو دستشونه منتظرن شعله اتیش رو بیشتر کنن فقط تشویقت میکنن اره خوب کردی بجای اینکه آرومت کنن و بگن این مشکلات برا هرکسی وجود داره مهم اینه چطور باهاش برخورد کنی ، حواست باشه با مشاوره غلط قربانی عقده ها، مشکلات روحی ، کینه ها ، و بیماری ذهنی دیگران نشی ، دنیای مجازی نمیتونه جای خوبی برای مشاوره باشه به ریسکش نمیهرزه. به این موردم اشاره کنم اینجا هرکس با هر دین و مذهب یا آدم بی دین و خدا هم هست پس حواست باشه هرکس هر حرفی زد زود باور نکن و اعتقاد خودت رو زیر سوال نبر 

1399/04/28

|

21:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

ییییلدیززز

عضویت: 1399/02/08

تعداد پست: 1871

باید چ کنیم زود بوگو

1399/04/28

|

21:58

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

tsan

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/28

تعداد پست: 167

دوستان عزیزم بیاید وزن اولیه و هدفمون رو بنویسیم و هر روز بیایم و آخر شب اعلام کنیم توی هر روزمون چقدر مواد غذایی خوردیم  و چقدر ورزش کردیم 

1399/04/28

|

21:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

میخواممممممم

عضویت: 1398/07/06

تعداد پست: 4154

من هستم

برای باردار شدن سوالی داشتین اگه بتونم کمکتون میکنم

1399/04/28

|

22:01

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

tsan

مدیر استارتر

عضویت: 1399/04/28

تعداد پست: 167

رژیم خیلی رژیم معروفیه همون رژیم جنرال موتورزه که من خودم سه ماه پیش گرفتمش و یک هفته پنج کیلو کم شدم ولی وقتی پایه داشته باشید به نظر من خییییلی خوب اثر داره

1399/04/28

|

22:02

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahbanoo_99

عضویت: 1398/12/24

تعداد پست: 4003

دوستان عزیزم بیاید وزن اولیه و هدفمون رو بنویسیم و هر روز بیایم و آخر شب اعلام کنیم توی هر روزمون چق ...

اخه با کالری شماره حداکثر تو هفته یک کیلو لاغر میکنی نه هفت کیلو!!! فکر کردم روشی بلدی

1399/04/28

|

22:02

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

میخواممممممم

عضویت: 1398/07/06

تعداد پست: 4154

اخه با کالری شماره حداکثر تو هفته یک کیلو لاغر میکنی نه هفت کیلو!!! فکر کردم روشی بلدی

میخوای زود لاغر بشی؟

برای باردار شدن سوالی داشتین اگه بتونم کمکتون میکنم

1399/04/28

|

22:03

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahbanoo_99

عضویت: 1398/12/24

تعداد پست: 4003

میخوای زود لاغر بشی؟

اره😪

1399/04/28

|

22:04

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

میخواممممممم

عضویت: 1398/07/06

تعداد پست: 4154

اره😪

اگه بتونی3روز فقط هویج بخوری

5کیلو لاغر میشی

برای باردار شدن سوالی داشتین اگه بتونم کمکتون میکنم

1399/04/28

|

22:10

3 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب