بیشتر گرفتگی ها به خاطر بادگرفتگی هست.به خاطر مصرف بعضی از مواد غذایی مثل:عدس،لوبیا ،تخم مرغ ،و..
زیره ی سبز رو آسیاب کنید و روزی ۳ قاشق بخورید ،بعد از ۲ روز کم کم ول میکنه
این تجربه ی شخصی منه
من استادی دارم به بلندای آفتاب.☀️خداوند به من نظر کرد و ایشون رو در مسیر زندگی من قرار داد.💜 از اون روز دوست دارم ایشون رو به همه معرفی کنم،تا با برداشت از دریایِ پر گوهرِ درسهای ایشون، از سردرگمی،بی هدفی،غم،اضطراب،خشم و...نجات پیدا کنند.🖐 از تبلیغ متنفرم.😤🤮 فقط دوست دارم به دیگران کمک کنم .😊 لینک کانال پیام رسان ایتا و تلگرامِ استاد : ostad_shojae@ در ضمن،استفاده از تمام صوتهاشون رایگان هست😊و میتونید از استاد برنامه ی شخصی هم بگیرید.🙂