2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مه من خودم نخریدیم چیزی که میدونی استفاده نمیکنی الکی دکوری میمونه اصلا واجب نیست من یه چاقو بزررگ یه چاقا متوسسسسط خریدم  چون میدونم همینا استفاده میکنم مثل خونه مامانم که از دو سایز چاقا استفاده میکنیم

2825
2823
2791
2779
2792