راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
مه من خودم نخریدیم چیزی که میدونی استفاده نمیکنی الکی دکوری میمونه اصلا واجب نیست من یه چاقو بزررگ یه چاقا متوسسسسط خریدم چون میدونم همینا استفاده میکنم مثل خونه مامانم که از دو سایز چاقا استفاده میکنیم