سلام بچه ها خوبین وارد هفته هفتم شدم صبحا که از خواب پامیشم یکم حالت تهوع اونم از گرسنگی وضعف دارم شما چی میخوردین چجوری مقابله کردین باهاش هرچی میخورم اثر نمیکنه همش گرسنمه بچه ها راسته میگن بچه داره رشد میکنه براهمین گرسنه میشیم؟
کنار تختت چندتادبیشکویت ترد بذار صب ک ما میشی و یا شب ک از گرسنگی بیدار شدی، قرل حرکت و بلندشدن از تخت، بخور
طبیعیه..صبح ها زودتر از خواب بیدار شو صبحانه بخور
بچه هااا توروخدا بیاین تاپیک آخرم😔ی لحظه لایک نمیخام
بچه هااا توروخدا بیاین تاپیک آخرم😔ی لحظه لایک نمیخام
بله جنین سه ماهه اول ب سرعت رشد میکنه تا میتونی بخور البته میوه سبزیجات ماهی میگو شیر گردو ک واسه رشد مغز خیلی خوبه.انشالله صحیح و سالم بدنیا بیاد.اگه خیلی حالت تهوع داری صبحا، قرص حالت تهوع بگیر بخور ولی دوسه ماه اول کاملا طبیعیه
باید بسازی باهاش ی جور ویاره اینم
سعی کن چیزای مقوی بخوری مثلا ابگوشت خیییییلی ضعف معده رو میگیره گوشت و سیب زمینی با ادویه و رب بپز و بخور
کباب هم خیلی خوبه
میان وعده هم مویز و نخودچی ضعف دلو خوب میگیره
اینا تجربیات من بود!!! ک برام اثر داشت
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
