2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  دیشب😔
2789
عنوان

دیشب😔

| مشاهده متن کامل بحث + 1131 بازدید | 67 پست
1399/03/14
|
11:11
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خدانکنه عزیزدلم  اشکم دراومد😭😭😭

میشه شدیدا دعا کنی بچم پسر بشه و سالم و صالح باشه 

منم قول میدم بعد حاجت رواییم برات 14000 صلوات بفرستم 

توروخداااااااااااااا

برا سلامتی نی نیم صلوات میفرستی 😍❤️
1399/03/14
|
14:00
میشه شدیدا دعا کنی بچم پسر بشه و سالم و صالح باشه  منم قول میدم بعد حاجت رواییم برات 14000 صلو ...

عزیزم😭😭😭 

چشم حتما دعا میکنم فدات شم

ان شاءالله اون جنسیتی که میخوای بشه 

خدایا شکرت 🌷
1399/03/14
|
20:21
فدات  خیلی دعات میکنم حاجتم روا شه برات صلوات میفرستمااااا دعا کن بازم

برات ده تا صلوات فرستادم عزیزم ❤❤❤ چشم حتما بازم دعات میکنم عزیزدلم🌷🌷🌷

خدایا شکرت 🌷
1399/03/16
|
17:19
به روز رسانی
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

باز هم راهنمایی و نظرات اشتباه نی نی سایتی ها

گلیمان | 1 ثانیه پیش

یکی ف ا ل مو بگیره تروخدا

گلابخانمممم | 23 ثانیه پیش

خانوما ی دعا برا نینیمون میکنین

kohii | 25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

چنتا بچه این

اول دوتا
58 ثانیه پیش

خوراکی اخرشب🍿🍫

۴ ساله پفک نخوردم بخاطر پسرم🥲
1 دقیقه پیش

میخوام یه بیوگرافی از خودم بگم نظر شما راحبم چیه 😍😍

آفرین دخترازت وایب خوب گرفتمیه لحظه منم ...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  11 ساعت پیش
دخترا من عید پونزده نفر مهمون دارم بگید خب
توسط   فرشتهمهری  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 9 ساعت پیش

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 13 ساعت پیش

از چه حیونی میترسید خیلی خیلی 😭🤣

ناینگی_میقولی؟ | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم
توسط   rahayousefi81  |  2 ساعت پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  2 ساعت پیش
چقد عباس موزون متینه و موقر چقد همه دوسش دارن
توسط   nihan246  |  1 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
با افزایش سهم وام اشتغال مددجویان، بستر خودکفایی آنها فراهم خواهد شد
وام اشتغال مددجویان
ماجرای رد صلاحیت چهار عضو شورای‌ شهر تهران در انتخابات دور هفتم چیست؟
شورای‌شهر تهران
بازارنیوز | جهش سیاسی قیمت‌ها در بازار ارز و طلا + ویدئو
آینده انرژی پاک؛ آیا راکتورهای نسل چهارم جایگزین سوخت‌های فسیلی می‌شوند؟
راکتور هسته ای نسل چهارم
پیش ‌بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ / تقویت انتظارات افزایشی در بازار طلا با اهرم دلار + جدول