با تجربه های زایمان طبیعی

پیاده روی خیلی خوبه

خوبه ک سه رفتی12بچه اومده...من ادم میشناسم دو روز درد کشیده اخرم سزارین شده 

غصه نخور دومی یکم راحت تره😁

حالا تازه اول راهی

استرس نداشته باش

چیزی که میتونم بهت بگم اینه که دومی از اولی راحتتره خیلی. استرس نداشته باش

ببین من ماه اخر همش روی توپ میشستم و حتی تلویزیونم رو توپ میدیدم.دهانه رحم رو نرم میکنه زود باز میشه.ورزشم چند تایی بود میکردم یادم نیست تو اینترنت بزن دکترم میگفت این ورزشا دهانه رحم رو نرم میکنه.من کلا دو یا سه ساعت درد داشتم

عزیزم من تجربه ندارم ولی حتما کلاسای زایمان رو شرکت کن و ورزش هاش رو انجام بده الان کلاساش به صورت آنلاین هم برگذار میشه

بااجازه ی اسی.. 

باید چ شرایطی دهشته باشم تا واسم سزارین بزنه.؟ از طبیعی میترسم

عزیزم‌دومی زودتر دنیا میاد

خوبی زایمان‌طبیعی اینکه بچه‌بعدی زودتر از اولی ب دنیا میاد همینجوری بوده ماورای قدیم ۷.۸ تا بچه داشتن دیگه‌این آخرین ۱ ساعته دنیا می اومده..

پیاده روی زیاد، نشستن روی توپ.چهار دست و پا راه رفتن.

حتما هم از بی دردی استفاده کن، من از گاز انتونوکس و فنتانیل استفاده کردم راضی بودم. یعنی درد ها تا زمان ۹-۱۰ سانت قابل تحمل بود برام. فقط اون یکساعتی که باید زور میزدم اذیت شدم.

بیمارستانی که من رفتم دو نوع بی دردی داشت، یکی آمپول تو نخاع که میشه اپیدورال، یکی دیگه ترکیب گاز بیهوشی به اضافه تزریق وریدی فنتانیل.

من ترکیب گاز بیهوشی و فنتانیل رو استفاده کردم راضی بودم.

باید از دکترت بپرسی که بیمارستان کدوم مورد بی دردی رو داره. و اون اول که می‌خوای بستری بشی به ماما بگی که بی دردی میخوای و اون خودش هماهنگ میکنه

من زایمانم به گفته ماماهای زایشگاه برای شکم اول زایمان راحتی بود.با وجود اینکه سه هفته زودتر از موعد کیسه ابم پاره شد و بچه هنوز کاملا بالا بود، ولی بدون امپول فشار  کمتر از 5 ساعت از مراجعم به زایشگاه به دنیا اومد 

سعی کن دراز نکشی برو رو توپ. دراز کشیدن درداتو بیشتر میکنه. گاز ضد درد خیییلی خوب بود بعدشم هیچ عوارضی نداشت. اگر بچه اومده بود پایین بگو واست اپیدورال بزنن. واسه من یه خانمی از پرسنل همونجا اومد ماساژم میداد و کیسه اب گرم میذاشت رو کمرم خدا خیرش بده واقعا عالی بود

سعی کن روز قبلش غذای مقوی بخوری که انرژی داشته باشی.