بخاطر تیکرتون
عزیزم هر سوالی داری بپرس
من کلی تحقیق کردم و فهمیدم خوردن
به
سوپ قلم
ماکارانی
شیر سویا(اگر تیرویید نداری)
ماکارانی
سیب زمینی
عالیه
و اب و نشاسته
و چیزای ادویه دار زعفرونی دارچینی تند فست فود دل جگر قلوه ممنوع کرده بودم برای خودم
درواقع غذاهام فقط تو همون چیزایی بود ک بالا گفتم تا ۱۴ روز ک ازمایش مثبت دراومد
بعد کم کم شروع کردم ب خوردن همه جور غذا اما بازم ممنوعیات رعایت میکردم
اهان تو اون ۱۴ روزی اصلا نباید نفخ کنی پس حبوبات هم نمیخوردم
و همچنین نباید یبوست بشی اول صبح اب داغ میخوردم ک شکم روون کنه
چله سوره مریم برداشتم
هرروز استراحت مطلق ک بودم روزمو با خوندن دعا اذکار میگذروندم سوره یاسین حجرات حشر الرحمن
اگر هم نمیتونی صوت سوره الرحمن و حجرات پخش کن رو شکمت مانع سقط و باعث تقسیم سلولی جنین میشه
اینا به ذهنم رسید
اگر بازم سوالی داری بپزس حتما