سلام دوستان. من از اول بادراری درگیر یبوستم و متاسفانه زخم و .... دکتر بهم شربت انجیر زینلین داده. شبی دو قاشق چایخوری. البته فوق العاده تغذیه مو رعایت میکنم. الان 5 ماهه لب به برنج و نون سفید وماکارونی وکیک و... نزدم.
ولی نگرانم این ملینه برای بچه بد نباشه. یا روزه های خودم عدات نکنه:(
کسی تجربشو داشته عایا؟؟؟؟
روزه اي ؟
روغن زیتون با کاهو زیاد مصرف کن سبزیجات و میوه جات خیلی بخور شکمت را باروغن زیتون چرب کن
واااااااي اسم يبوست مياد تمام بدنم ميلرزه😫😫😫
بدترين دوره بارداريم دوره يبوستم بود كه فقط يه ساعت توي توالت ميشستم گريه ميكردم
ببين من فقطو فقط با خوردن سبزيجات و خوردن شيركاكاعوي دَنِت صبح ناشتا خوب شدم
با هيچ دارو و قرصي خوب نشدم فقط با اينا خوب شدم
