شنبه نوبت معاینه دارم بیمارستان هرروز پیاده روی و ورزش میکنم
میخوام فردا روغن کرچک بخورم یه ذره میترسم...
دوست دارم همون شنبه بستری بشم خیلی خسته شدم...😭😔
الان فقط در این حدم که هی بچه خودشو زیر شکمم سفت میکنه نمیدونم این انقباضه یا نه
به نظرتون روغن رو بخورم؟؟؟؟
به خواهرزادم گل گاوزبان دم کردیم دادیم ،کیسه آبش پاره شد البته کمی درد داشت دیگه خیلی زیاد شد و منظم شد
برو حموم زیر دوش شکمتو خیلی آرووووم ماساژ بده من انجام دادم واقعا دردم بیشتر شد و بعد سه ساعت خداروشکر زایمان راحتی کردم
رو توپ بشین. پباده روی کن. پله برو. چند هفته ای؟
