لطفا راهنماییم کنید

سلام دوستان مشکل من راجع به حجم بسته همراه اولم هست که پنج دقیقه که نتو باز کنم برم اینستا بیست مگابایت مصرف میشه از دیروز تا حالا اینطوری شده چون قبلا واسه مصرف نت برنامه گرفتم مدیریتش میکردنگاه که میکردم اصلن اینجوری نبود که سریع سریع بالا بره اما دیشب بعد اینکه به نت گوشی خواهرم وصل شدم یع فیلم دانلود کردم گوشیم به این روز افتاده حتی انتی ویروسم نصب کردم وحافظه پنهانو هم پاک کردم اما تاثیری نداشت لطفا کمکم کنید 🙏🙏چون اخرین راهی که برام میمونه که بزنم بازگشت به تنظیمات کارخانه