راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
بخدا از دیروز دنبال شکر و مرغ میگردیم پیدا نمیکردیم امروز دوباره رفتیم پیدا کنیم چون اصلا نداشتیم نزدیک فروشگاه دیدم همه میخرن گله هم خیلی خوشگل بود خریدیم
بعد که اومدم به چه کنم افتادم میگم خطر نداشته باشه از ترسم گذاشتم بمونه ماشین😭😭😭😭😩😩😩😩
خدایا شکرت که یه فرشته کوچولو تو وجودمه 😍😍😍بعد این همه سال معجزه شد و منم دارم مامان میشم ان شاءالله 😭😍😭😍😭😍ان شاءالله قسمت همه ی منتظرا 💓💓💓💓
من و شوهذم از صبح سرماخوردیمشدید هکش بی حال لش میشیم الان دیدیم بهتر نشدیم رفت بیرون منم هنوز درازکشیدم نهار سوپ درست کردمی عالمه کسی لب نزد شام همون ومیخوریم
خدایا شکرت برا اینکه ب بزرگترین خواستم ک ادامه تحصیلم بود رسیدم مهرماه1400 دانشجوام😍😍😍😍😍😍😍😍وزن شروع64200🙁🙁🙁🙁قد160 وزن هدف56😍😍😍😍😍