من رژیم هستم
مرغ به زور میخورم پیشنهاد بدید که مرغ رو چطور بپزم هم خوشمزه باشه هم رژیمی
دستپختم خوبه مرغ رو گریل کردم. با ماست مزه دار کردم و گریل کردم. با کلی ادویه و سیر پختم ولی از این سه مدل هم دیگه بدم اومده .
پیشنهادی دارید بفرمایید
ببا مرغ رابشوربعد باادویه مرغ پودرسیر فلفل نمک مزه دارش کن بعدگریل کن یا توتوستربزار
سینه مرغرو برش بزن از وسط .توی یه ظرف دوقاشق اب نارنج بریز و فلفل سیاه نمک زردچوبهو یه قاشق غذا خوری روغن مایع . یا زیتون یا هرروغنی که استفاده میکنید و مرغ خام رو بذار توی همین و یه ربع کافیه و بعدش گریلش کن . طعم خیلی خوبی داره.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
