2777
2789
عنوان

خرید عید

260 بازدید | 41 پست

باهرکس صحبت میکنم...خرید عید کرده...مهمونی رفته...مهمونی میده...همسایه هامون هر شب مهمون دارن...جدی چرا اینجوریه؟ خواهر خودم امشب مهمونیه...همدیگرم بوس میکنند...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اشتباه میکنن شما توجه نکن و رفت وامدنداشته باش یه عده واقعا دربرابرفهمیدن مقاومت میکنن من دلم برای م ...


نه ما که اونها رو الگو قرار نمیدیم...تازه من بهشون گفتم ...خودتون رو مدیون میکنید...اگه نقش ناقل رو نادونسته ایفا کنید

شماها خرید عید نکردین؟ ما اصلا باورمون نمیشه عید کسی بیاد یا خودمون جایی بریم...

من عزیزم بهمن انجام داده بودم واسه خودمو پسرم تازه جایی که ما هستیم پرنده پر نمی زنه از خلوتی ولی بازم تا کار واجب نباشه بیرون نمی ریم.نه ما نمی ریم اونا هم شوهرم گفته بهشون من بچم کوچیک نمیان.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

کودک درون

توسکاnu | 10 ثانیه پیش
2791
2779
2792